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2018
23:00 Body’N’Soul
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Body'N'Soul
Body’N’Soul – Samedi de 23h à minuit Une émission mise en avant par Stellar Media Retrouvez l’émission Body’N’Soul chaque samedi. L’émission qui lance votre début de nuit. C’est une heure de mixe pour (re)découvrir la[...]
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The Laurent Shark Selection – Dimanche 01h – 02h Laurent est Dj résident dans un club sur Londres (Palm Beach Club, concept parties au Proud Gallery, 93 Feet East, etc…), en plus de son booking[...]
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Salut les sixties
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Salut les sixties
Salut Les Sixties – Dimanche 09h – 10h L’actualité musicale des années Sixties en compagnie de NIKY et JC. Retrouvez ou découvrez les années d’insouciance ! Salut les Sixties vous propose un retour sur le[...]

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Articles marqués avec ‘cannelle’

La cannelle : une alliée contre le diabète

En cas de diabète de type 2 (DT2), des remèdes naturels permettent de stabiliser la glycémie. Parmi eux, la cannelle, qui réduit la glycémie postprandiale (après les repas). Cela peut paraître paradoxal, puisque la cannelle est souvent intégrée dans la préparation des desserts : pomme au four, biscuit, cake, pain d’épices…

cannelle

La plus connue et la plus cultivée dans le monde est la cannelle de Ceylan ou Cinnamomum zeylanicum (ou Cinnamomum verum, du nom de l’arbre dont elle est extraite). Son principe actif, le MHCP ou methylhydroxy chalcone polymère, est présent dans l’écorce. Il s’agit d’un flavonoïde, un puissant antioxydant.

Sous quelle forme ?

Le principe actif de la cannelle résiste à la chaleur. Vous pouvez donc la consommer en infusion : plongez un bâtonnet de cannelle dans de l’eau chaude ou ajoutez quelques gouttes d’extrait naturel de cannelle à votre tisane, à vos boissons, desserts, salades de fruits, jus de fruits… On peut aussi trouver de l’extrait concentré d’écorce de cannelle sous forme de gélules.

En quelle quantité ?

Des recherches scientifiques sont en cours pour évaluer avec précision l’effet hypoglycémiant des principes actifs de l’écorce de cannelle. A ce stade, elle relève du remède traditionnel. En conséquence, aucun dosage n’est officiellement recommandé par les autorités scientifiques.

A titre d’indication, certains commencent par un quart de cuillère à café d’écorce de cannelle par jour alors que d’autres vont jusqu’à une cuillère à café.

Elle intervient évidemment en complément des traitements médicamenteux.

source: www.passionsante.be