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22:00 Hard Times – Ugo
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Hard Times – Dimanche de 22h à minuit Le Dimanche de 22h à minuit Hard Times présenté par Ugo Avec Ugo le métal sous toutes ses facettes + concerts Rejoins les fans Facebook de Hard Times
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oct 23 @ 14:00
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Le Warm up c’est de la musique pour agrémenter votre après-midi, mais aussi………de la musique et encore de la musique !  

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Soulager la toux sèche et grasse

Alors que dehors, les températures baissent, la toux et le rhume font leur apparition. Les symptômes les plus souvent ressentis au quotidien sont la toux sèche et grasse. Heureusement, Rhina NaturActiv Pulmo prodigue des conseils et avis en cas de toux sèche ou grasse.

Toux sèche
La toux sèche est une forme de toux également appelée non productive. Cela signifie que la toux ne s’accompagne pas de secrétions. Particulièrement désagréable, la toux sèche procure une sensation d’irritation et de douleur dans la gorge. L’envie continue de tousser peut occasionner une sensation de picotement dans les voies respiratoires. C’est pourquoi on l’appelle aussi toux d’irritation.

Ci-dessous quelques conseils pour la toux sèche :
• arrêter de fumer ;
• suffisamment aérer les pièces où vous séjournez fréquemment ;
• boire suffisamment pour que la gorge reste souple ;
• éviter de parler pour aider la gorge à s’apaiser ;
• boire des boissons froides, celles-ci apaisent la douleur dans la gorge ;
• pendant le sommeil, rehaussez votre tête. Ceci atténue l’envie de tousser ;
• respirez par le nez, afin de diminuer l’envie de tousser ;

Toux grasse
La toux grasse diffère de la toux sèche. Dans le cas d’une toux grasse, les glaires se trouvent dans les voies respiratoires. La toux permet d’expectorer les secrétions et de les évacuer. En cas de toux grasse, le corps « produit » une toux accompagnée de secrétions laquelle permet de nettoyer les voies respiratoires.

Ci-dessous quelques conseils pour la toux grasse :
• Évitez les aliments et boissons gras ou lactés. Ces produits peuvent occasionner un épaissis-sement des secrétions des voies respiratoires, lesquelles sont alors encore plus difficiles à évacuer ;
• Buvez suffisamment, de préférence de l’eau chaude ou du thé ;
• Faites des inhalations de vapeur d’eau sous la douche ou avec une bassine d’eau. La vapeur fluidifie les secrétions, facilitant leur expectoration ;

Soulager la toux de façon naturelle
Alléger la toux à partir de produits naturels offre de nombreux avantages. Les dispositifs médicales à base naturelle sont non nocifs pour le corps. Ils conviennent particulièrement à un usage pendant la grossesse et l’allaitement (conformément aux instructions de la notice) et aux enfants de plus d’un an.
Rhina NaturActiv Pulmo est un nouveau dispositif médical à base naturelle, indiqué en cas de toux sèche et grasse. Le sirop Rhina NaturActiv Pulmo contient des ingrédients naturels comme le thym, le plantain et le miel. Ces ingrédients naturels forment une couche protectrice sur les muqueuses des voies respiratoires supérieures et renforcent l’hydratation des muqueuses. Rhina NaturActiv Pulmo a un double effet et s’utilise aussi bien en cas de toux grasse que de toux sèche

Source:passionsante.be

Comment soulager une toux qu’elle soit grasse ou sèche .

Posté par Pacifique FM – Officiel sur lundi 8 février 2016

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